周一

• 道服
  20:10 - 21:30

周三

• 道服
  20:10 - 21:30

周六

• 无道服
  17:00 - 19:00

周日

• 各等级巴西柔术课
  无道服
  13:00 - 14:30
• 自由实战
  无道服
  14:30 - 15:00

周一

• Drills 和专项练习
  道服
  18:10 - 19:30
• 巴西柔术入门课
  道服
  20:00 - 21:30
• 道服
  20:10 - 21:30
• 自由实战
  道服
  20:30 - 21:30

周二

• Drills
  大望路
  19:00 - 19:30
• 基础和提高课程
  道服
  20:00 - 21:30
• 自由实战
  道服
  20:30 - 21:30

周三

• Drills 和专项练习
  道服
  18:10 - 19:30
• Drills 和专项练习
  道服
  20:00 - 21:30
• 道服
  20:10 - 21:30

周四

• Drills
  大望路
  19:00 - 19:30
• 基础和提高课程
  道服
  20:00 - 21:30
• 自由实战
  道服
  20:30 - 21:30

周五

• 自由实战
  （预约制）
  19:30 - 20:30

周六

• Drills
  大望路
  11:30 - 13:00
• 各等级巴西柔术课
  道服
  13:00 - 14:30
• 无道服
  17:00 - 19:00

周日

• Drills
  大望路
  11:30 - 13:00